반응형 뇌과학1 혹시 나도? 성인 ADHD 알아보기 혹시 나도? 성인 ADHD 알아보기일이 손에 안 잡히고, 집중이 안 되는데... 혹시 나도 ADHD일까? 이런 고민 한 번쯤 해보셨죠?안녕하세요! 요즘 들어 하루에도 몇 번씩 멍 때리고, 해야 할 일을 자꾸 잊어버려서 ‘나 왜 이러지?’ 싶었던 분 계신가요? 사실 저도 그랬어요. 처음엔 단순한 건망증이나 게으름 탓인 줄 알았는데, 우연히 본 영상 하나가 제 생각을 완전히 바꿔놓았죠. 그게 바로 성인 ADHD에 관한 이야기였어요. 그래서 오늘은 저처럼 비슷한 고민을 하고 계실 분들을 위해, 성인 ADHD에 대해 알아보고 실제로 어떤 특징이 있는지, 어떻게 진단하고 관리하는지 등을 정리해보려 해요. 그냥 지나쳤다면 놓쳤을 중요한 정보일 수도 있으니, 한 번쯤 진지하게 읽어보시는 걸 추천드릴게요!목차성인 AD.. 2025. 3. 22. 이전 1 다음 반응형
